Goals: Arm Explosive
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DURATA 1 MESE
Ipertrofia braccia e forza: workout per bicipiti e tricipiti
€ 19.90
Arm Explosive è il programma ideale per chi vuole aumentare volume e forza nella parte superiore del corpo.
Attraverso tecniche mirate di bodybuilding e ipertrofia muscolare, lavorerai su bicipiti, tricipiti e deltoidi con una progressione chiara e strutturata.
Il programma può essere seguito sia con un fitness coach online che con un istruttore a Roma, utilizzando attrezzatura semplice come manubri o alternative domestiche.
Ogni scheda allenamento è pensata per spingerti oltre il tuo livello attuale, mantenendo sempre il controllo sulla tecnica e sull’esecuzione.
Più forza, più volume, più controllo.
Cosa ricevi?
- Scheda di allenamento per potenziare bicipiti, tricipiti e deltoidi
- La scheda prevede tre allenamenti settimanali da svolgere in autonomia
- Consigli sulla corretta esecuzione degli esercizi e sulla progressione del programma
- Accesso al portale limitato
*accesso al portale limitato-il cliente puo accedere al portale e visualizzare esclusivamente la scheda e i video degli esercizi assegnati, puo vedere le altre sezioni (test, circonferenze, nutizione ecc) ma senza poterne usufruire
